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心靈的成長,是自己也想不到的意外收獲

一開始我是被家人逼著來學瑜伽九式的,所以即使瑜伽九式沒有不好,但我打從心裡就是排斥(可能是被逼著來的),老師上課時,我也是跟著動作做,沒有太大感覺。上完課後,突然間感覺心情變好了,只是過了幾天,這種感覺便不見了。
到了下次上課,又恢復”被逼著上課”的情緒中…在打瑜伽九式時,很不耐煩,所以第一式打了20-30次(想讓自己心情穩定下來)但是在過程中我的內心是想著:不想活著,覺得再怎麼努力也沒有用…但是最後,邊打竟然不自覺的哭了,我感受到身體跟心智越來越合一,一瞬間我明白了,沒嘗試過的事情,永遠不要先說放棄,這是我意想不到的收獲。
很難得是,心覺醒基金會首度舉辦大型活動,這麼優質的活動,肯定要來共襄盛舉的啦~~
活動資訊:
活動日期:2015/11/21(六)
活動時間:AM 10:00~PM 16:00
活動嘉賓:陳漢典
主 持 人:魏華萱
活動場地:台中市北屯區軍福十八路328號(葳格國際產學合作中心)
進場時間:AM 09:00
主辦單位:財團法人心覺醒文教基金會
即日起報名參加11/21【啟動九式 樂瑜伽】活動
好禮四重送~
第一重:優惠價990元,再送瑜珈墊含揹袋、七輪平衡油、蔬食餐盒
第二重:揪滿10人團報再享優惠現折200元,只要790元
第三重:現場再抽BH按摩椅(限本人領取)
第四重:當天報名後續課程,每三堂課為一期原價NT500再享9折優惠(只限當天)
報名網址:cleanlife.org/yana-yoga


發送訊息 電話: 04-35026686


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