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天氣冷颼颼,來吃火鍋增加身體暖意是冬天裡一大享受,現在市面火鍋種類眾多,要如何享用火鍋同時,也能顧到身體健康,預防體重節節上升?? 濟代世尊中醫醫師提醒您,吃火鍋時須注意以下原則~ 原則1、食材選取要新鮮天然,少吃加工製品 原則2、全穀雜糧要適量,可用多穀物餅乾替代降低攝取量 原則3、調味料要慎選,多用新鮮食材來提味 原則4、不論何種湯底都要少喝湯,能不喝會更好 原則5、多以白開水、水果取代飲料、甜點 原則6、每日熱量攝取要控制 原則7、餐後適量運動不可少…
因出演戲劇《延禧攻略》暴紅的28歲大陸男星許凱,日前受訪時大方坦承因長期拍攝古裝戲戴頭套,導致髮際線上移而曾進行植髮,並說:「我髮際線要再往上走,就是再植。」髮際線是什麼?有何重要性?藉由植髮能改善的程度有多少?高雄MyHair生髮植鬍診所林士棋醫師將一一為大家釋疑。 髮際線決定額型和臉型,怎麼看、怎樣算高? 髮際線也稱做髮線,是指頭髮和額頭皮膚交界處的邊際線,也就是距離前額最近的頭髮。由於這是從正面觀察時第一眼即可看到頭髮的位置,因此在給人的第一印象上佔有十分重要的地位。…
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高雄治療黴漿菌中醫找哪間?推薦思恩堂中醫診所,為您緩解不適改善咳嗽等症狀! https://pic.pimg.tw/jimmy9674/1701677934-3131796741-g_n.jpg 原來黴漿菌不是黴菌?感染黴漿菌症狀有哪些?來聽聽看專業中醫師怎麼說~…
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高雄必吃美食在地人狂推這三樣,其一就是梁社漢,快來試試厚實鮮嫩多汁的排骨飯!…
「植髮?等冬天吧!」一到夏天就成為「中東大油田」或「汗味戰士」的你是否也有這樣的想法,高雄MyHair生髮植鬍診所林士棋醫師表示,植髮最佳時機其實無關季節,更重要的是找對醫師,才能有理想的存活率與植髮效果! 夏天植髮太悶熱?醫:觀念要改!…
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